Carola Christoph
Mi 11:15 Uhr - 12:45 Uhr
B 2.05
Im Grundlagenkurs (Anfänger) erlernen Sie Techniken aus dem Qigong und Taiji, die Bewußtheit, Wohlgefühl, Wärme, ausgeglichene Spannung, Wachheit und Koordination im Körper befördern. Durch das Erkennen und Auseinandersetzen mit dem eigenen Gehirnintegrationsprofil und den dazugehörigen Übungen können Sie Ihr Aufnahme- und Umsetzungsvermögen optimieren, schaffen Verbindung von Kopf und Körper, lernen sich und andere besser zu verstehen und erweitern Ihr Potential.
Mindestens 5 und maximal 20 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
im Sommersemester (coronabedingt) nur für Studierende der Masterstudiengänge
Mi 11:15 Uhr - 12:45 Uhr
B 2.05
Im Grundlagenkurs (Anfänger) erlernen Sie Techniken aus dem Qigong und Taiji, die Bewußtheit, Wohlgefühl, Wärme, ausgeglichene Spannung, Wachheit und Koordination im Körper befördern. Durch das Erkennen und Auseinandersetzen mit dem eigenen Gehirnintegrationsprofil und den dazugehörigen Übungen können Sie Ihr Aufnahme- und Umsetzungsvermögen optimieren, schaffen Verbindung von Kopf und Körper, lernen sich und andere besser zu verstehen und erweitern Ihr Potential.
Mindestens 5 und maximal 20 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
im Sommersemester (coronabedingt) nur für Studierende der Masterstudiengänge
- Trainer/in: Christoph, Carola
Carola Christoph
Do 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
B 2.05
Im Grundlagenkurs (Fortführung) werden die Übungen gefestigt und erweitert. Mit der Herzkohärenzmethode können Sie über ein Computerprogramm den Einfluss von Gedanken/ Gefühlen/Atmung, inneren Bildern und den im ersten Kurs vermittelten Übungen verfolgen und erkennen, wie Sie persönlich in einen Zustand der Kohärenz und damit zu mehr Kreativität und Regeneration gelangen können. Wöchentliche Vorspiele mit sehr leichter Literatur verbinden sich hier mit den vorangegangenen Übungen.
Mindestens 5 und maximal 8 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
Do 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
B 2.05
Im Grundlagenkurs (Fortführung) werden die Übungen gefestigt und erweitert. Mit der Herzkohärenzmethode können Sie über ein Computerprogramm den Einfluss von Gedanken/ Gefühlen/Atmung, inneren Bildern und den im ersten Kurs vermittelten Übungen verfolgen und erkennen, wie Sie persönlich in einen Zustand der Kohärenz und damit zu mehr Kreativität und Regeneration gelangen können. Wöchentliche Vorspiele mit sehr leichter Literatur verbinden sich hier mit den vorangegangenen Übungen.
Mindestens 5 und maximal 8 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
- Trainer/in: Christoph, Carola
Carola Christoph
Do 12:00 Uhr - 13:30 Uhr
B 2.05
Im Vertiefungskurs verinnerlichen wir die Übungen und die Herzkohärenzmethode weiter, wenden uns der geführten und freien Meditation zu, lernen binaurale Beats im Alltag zu nutzen und führen die Vorspiele mit Werken Ihrer Wahl weiter.
Zeitabsprache mit allen Teilnehmern nach der Einschreibung
Mindestens 5 und maximal 8 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
Do 12:00 Uhr - 13:30 Uhr
B 2.05
Im Vertiefungskurs verinnerlichen wir die Übungen und die Herzkohärenzmethode weiter, wenden uns der geführten und freien Meditation zu, lernen binaurale Beats im Alltag zu nutzen und führen die Vorspiele mit Werken Ihrer Wahl weiter.
Zeitabsprache mit allen Teilnehmern nach der Einschreibung
Mindestens 5 und maximal 8 TeilnehmerInnen.
Die Einschreibung ist bis zum 19.02.2022 möglich.
- Trainer/in: Christoph, Carola